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FPGFPG - Federação Paulista de Ginástica

Rua Dona Germaine Burchard, 451 - 5º Andar - Sala 51 - CEP: 5002-062 - São Paulo/SP - Fone: (11) 3679-7549 - Fax: (11) 3675-4063 - E-mail: fpginastica@ig.com.br

 

 

Regulamentos - Ginástica Artística Masculina - Campeonato Estadual 2004 - Categoria Pré-Infantil 08 a 12 Anos

Composição da equipe - até 08 ginastas, competem 6 por aparelho.

Participação - Fica permitido a participação de ginastas não-federados.

 

Notas válidas - 04 melhores notas em cada aparelho.

 

Sistema de avaliação - séries obrigatórias com 4 níveis sendo:

                                                           - Nível 1 valor 10,00 pontos

                                                           - Nível 2 valor 9,50 pontos

                                                           - Nível 3 valor 9,00 pontos

                                                           - Nível 4 valor 8,50 pontos

 

Classificação - A classificação por equipes será feita através da soma das notas dos 06 aparelhos na CI.

Premiação - Troféus e medalhas para as 03 primeiras equipes melhores classificadas.

 

Configuração dos aparelhos

 

APARELHOS CONFIGURAÇÃO
   
  SOLO Tablado oficial ou esteira medindo 15 metros
  CAVALO 80 cm do colchão
  ARGOLAS Altura de 2 metros do colchão
  SALTO 110 cm, permitido utilizar 2 trampolins.
  PARALELA 1,60 m do colchão
  BARRA FIXA 2 metros do colchão
 

PROGRAMA OBRIGATÓRIO 08 a 12 ANOS NIVÉL 1 – VALOR 10,00 PONTOS

DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS DESPONTUAÇÕES

SOLO

Ord.

valor

ELEMENTOS

1.

1,50

Posição inicial, corrida sobrepasso rodante flic mortal grupado para trás (A-C).

2.

1,00

Oitava á parada de mãos com braços estendidos.

3.

0,50

Descer ao espacato lateral (2 seg)

4.

1,00

Flexão do corpo à frente (sapinho)

Esquadro afastado (2 seg)

5.

2,00

Parada de mãos à força, subindo com afastamento das pernas (2 seg), rolamento carpado à frente à posição fundamental.

6.

1,00

Corrida sobre passo, reversão salto, estrela (C-B ou C-D).

sete.

1,00

Um equilíbrio qualquer (2 seg) (B-D ou D-B)

8.

2,00

Corrida, mortal para frente grupado, seguido de peixe, à posição fundamental.

CAVALO

Ord

Valor

ELEMENTOS

Um.

2,00

Um volteio e ¾ na lateral direita (para ginastas direitos)

2.

1,50

¼ de tcheca

3.

2,00

Dois giros faciais longitudinais (frente)

4.

1,50

¾ de coroamento

5.

2,00

Um volteio na lateral esquerda

6.

1,00

Saída em alemã

ARGOLAS

Ord

Valor

ELEMENTOS

1.

1,00

Elevação, até o apoio com a do técnico. Apoio com braços e corpo estendido (2 seg).

2.

1,50

Esquadro (2 seg).

3.

2,00

Parada de ombros (2 seg)

4.

2,00

Queda à frente seguida de inloque

5.

2,00

Balanço para trás, balanço à frente com imediato deslocamento.

6.

1,50

Saída em mortal estendido para trás.

SALTO

REVERSÃO – 2 SALTOS - Valendo a melhor nota (valor do salto 10,00)

PARALELA

Ord

Valor

ELEMENTOS

1.

2,00

Corrida de impulso, kipe ao apoio, balanço para trás e imediata decida suspensão, mínimo pés à altura dos barrotes.

2.

2,00

Moy ao apoio braquial

3.

0,50

Dominação traseira

4.

1,00

Esquadro unido (2 seg)

5.

2,00

Parada de mãos na força com pernas (unidas ou afastadas 2 seg).

6.

1,00

Balanço completo à parada de mãos (2 seg)

7.

1,50

Saída em mortal estendido para trás

BARRA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

0,50

Tomada de impulso

2.

1,00

Kipe

3.

1,00

Lançamento à parada de mãos

4.

1,00

Giro livre à parada de mãos

5.

1,50

1 giro gigante para trás

6.

1,50

Giro com ½ volta à tomada mista, troca da mão para a tomada dorsal.

7.

2,00

2 giros gigantes para trás

8.

1,50

Saída em mortal estendido para trás

PROGRAMA OBRIGATÓRIO 08 a 12 ANOS NÍVEL 2 – VALOR 9,50 PONTOS

DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS DESPONTUAÇÕES

SOLO

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,00

Posição fundamental elevação lateral dos braços acima da cabeça, chute com uma das pernas, avião (2seg) e retornar a posição fundamental.

2.

1,50

Rodante 2 flics salto levemente selado e aterrissagem.

3.

0,50

Oitava à parada de mãos (braços estendidos)

4.

1,00

Descer a posição sentada, com as pernas em grande afastamento, flexão do tronco à frente (sapinho 2 seg.).

5.

1,50

Esquadro afastado (2seg), elevação do quadril sem as pernas tocarem o chão ate o apoio dos pés afastados no solo.

6.

1,50

Parada de mãos a força (2 seg), rolamento grupado para frente, à posição fundamental.

7.

2,00

Reversão com pernas afastadas seguidas de reversão com pernas unidas e salto estendido à posição fundamental.

CAVALO

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

3,00

3 giros faciais longitudinais na ponta (frente).

2.

2,00

¾ de coroamento.

3.

2,00

1 volteio na lateral esquerda

4.

2,00

Saída em alemã

ARGOLAS

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,00

Elevação até o apoio, com auxilio do técnico.Apoio com braços e corpo estendido (2seg).

2.

1,00

Rolamento carpado par a frente ate a vela.

3.

2,00

Tomada de impulso ao balanço para trás e inloque com corpo estendido

4.

1,00

Balanço para trás, balanço para frente.

5.

2,00

Imediato deslocamento para trás

6.  

2,00

Saída em mortal estendido para trás

SALTO

REVERSÃO – 2 SALTOS - Valendo a melhor nota (valor do salto 10,00)

PARALELA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,50

Corrida de impulso e kipe ao afastamento das pernas estendidas e apoio nos barrotes

2.

1,50

Passagem das mãos para frente das pernas, esquadro (2seg).

3.

2,00

Parada de mãos a força com afastamento das pernas (2seg)

4.

2,00

Balanço completo passando pela parada de mãos

5.

2,00

Saída à frente com ½ volta

BARRA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,00

Tomada de impulso

2.

2,00

Kipe

3.

1,00

Lançamento mínimo 45 graus

4.

2,00

Giro livre

5.

1,00

Sub-lançamento à frente

6.

2,00

Balanço atrás, balanço à frente e imediata saída em mortal estendido para trás.

PROGRAMA OBRIGATÓRIO 08 a 12 ANOS NÍVEL 3 – VALOR 9,00 PONTOS

DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS DESPONTUAÇÕES

SOLO

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

0,50

Posição fundamental, chute com uma das pernas, avião 2 seg, retornar a posição fundamental.

2.

2,00

Rodante flic, salto levemente selado e aterrissagem.

3.

 

 

4.

1,00

Oitava à parada de mãos (braços estendidos)

5.

1,50

Descer a posição sentada, com as pernas em grande afastamento, flexão do tronco à frente (sapinho)2seg.

6.

2,00

Esquadro afastado (2seg) elevação do quadril sem as pernas tocarem o

Chão ate o apoio dos pés afastados no solo.

7.

1,00

Parada de mãos à força (2seg) permitida com baços flexionados,

Rolamento à frente à posição fundamental.

8.

1,50

Reversão com pernas unidas, salto à posição fundamental.

CAVALO

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

8,00

Quatro giros faciais longitudinais (frente)

2.

1,50

Saìda em alemã

ARGOLAS

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,00

Elevação à força ate a vela

2.

2,00

Tomada de impulso e deslocamento para trás

3.

1,00

Balanço a frente, balanço atrás.

4.

3,00

Balanço a frente, balanço atrás, imediato inloque.

5.

2,50

Balanço atrás balança a frente e imediata saída em mortal para trás estendido

SALTO

REVERSÃO – 2 SALTOS - Valendo a melhor nota (valor do salto 10,00)

PARALELA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,50

Corrida de impulso e kipe ao afastamento das pernas estendidas e apoio nos barrotes

2.

1,50

Passagem das mãos para frente das pernas, esquadro (2seg).

3.

2,00

Parada de mãos a força com afastamento das pernas (2seg)

4.

2,00

Balanço completo passando pela parada de mãos

5.

2,00

Saída à frente com ½ volta

BARRA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,00

Tomada de impulso

2.

2,00

Kipe

3.

1,00

Lançamento mínimo 45 graus

4.

2,00

Giro livre

5.

1,00

Sub-lançamento à frente

6.

2,00

Balanço atrás, balanço à frente e imediata saída em mortal estendido para trás.

PROGRAMA OBRIGATÓRIO 08 a 12 ANOS NÍVEL 4 – VALOR 8,50 PONTOS

DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS DESPONTUAÇÕES

SOLO

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,50

Posição inicial, corrida, peixe, salto com ½ volta (direção A – C).

2.

1,00

Oitava com passagem pela parada de mão

3.

2,00

Descer a posição sentada, com as pernas em grande afastamento e flexão do tronco à frente (sapinho) 2 seg.

4.

0,50

Fechamento das pernas e ½ giro com apoio em um dos braços ao apoio facial

5.

0,50

Rolamento para frente com ½ giro

6.

1,50

Passo à frente, avião (2 seg), retornar à posição inicial.

7.

1,50

Corrida sobrepasso rodante e salto estendido à posição firme.

CAVALO

Ord

Valor

ELEMENTOS

1.

1,50

Posição lateral facial, mãos apoiadas nas alças, passagem da perna esquerda para frente, passagem da perna direita para frente ao apoio dorsal, passagem da perna esquerda para trás, passagem da perna direita para trás.

2.

2,50

Passagem da perna esquerda para frente, impulso para o lado direito e, passagem da perna esquerda para trás, passagem direita para frente e impulso para o lado esquerdo, passagem da perna direita para trás.

3.

2,00

Passagem da perna esquerda para frente sobre a extremidade direita á posição cavalgada, sobre a alça direita, passagem da perna direita para frente, imediata passagem da perna esquerda para trás a seguir passagem da perna direita finalizando em apoio lateral sobre a ponta do lado direito.

4.

2,50

Passagem para frente da perna esquerda, passagem para frente da perna direita e imediata c em volteio com ¼ de volta.

ARGOLAS

 

Ord.

Valor

ELEMENTOS
 

1.

1,50

Da suspensão alongada, subida à vela, tomada de impulso.
 

2.

 

5,00

Balanço para trás, balanço para frente, balanço para trás, balanço para frente, balanço para trás, balanço para frente.
 

3.

2,00

Saída em mortal grupado para trás.

SALTO

GRUPADO DIRETO - 2 SALTOS VALENDO A NOTA DO MELHOR (VALOR DO SALTO 8,50)

PARALELA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,50

A partir de uma pequena corrida, entrada entre os barrotes em kipe, com afastamento das pernas ao apoio.

2.

 

2,00

Flexão e extensão das pernas com impulso à frente, balanço para trás (mínimo acima da linha dos ombros).

3.

1,00

Voltar ao esquadro 2 seg. – parada de ombros passageira.

4.

1,00

Rolamento para frente com pernas afastadas, passagem das mãos para frente.

5.

1,00

Esquadro afastado 2 seg.

6.

2,00

Tirar as pernas para trás estendidas, embalo para frente.

Embalo para trás com saída lateral por trás (mínimo na linha dos ombros)

BARRA

Ord.

Valor

ELEMENTOS

1.

1,50

Subida em oitava, lançamento mínimo altura.dos ombros

2.

2,00

Giro livre seguido de sub-lançamento à frente.

3.

3,00

Balanço para trás, balanço para frente com ½ volta a empunhadura mista, balanço para frente na empunhadura mista, balanço para trás com troca a empunhadura dorsal.

4.

2,00

Balanço para frente, balanço atrás e soltar a barra finalizando na posição fundamental.

 

 
 
 
     
 

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