|
 FPG -
Federação Paulista de Ginástica
Rua Dona Germaine
Burchard, 451 - 5º Andar - Sala 51 - CEP: 5002-062 - São
Paulo/SP - Fone: (11) 3679-7549 - Fax: (11) 3675-4063 - E-mail:
fpginastica@ig.com.br
 Regulamentos
- Ginástica Artística Masculina - Torneio Nestor Publio
Soares 2004
REGULAMENTO GERAL
OBJETIVO:
- Dar
as diretrizes dos primeiros passos
na orientação técnica e postural para o
desenvolvimento da ginástica olímpica
IDADE:
|
6 e 7 anos
|
|
8 e 9 anos
|
|
10 e 11 anos
|
|
12 e 13 anos
|
|
14 anos em diante
|
- A
faixa etária é definida pelo ano de nascimento.
PREMIAÇÃO:
Todos
os ginastas receberão um certificado e medalhas de
participação.
APARELHOS – Solo ou pista de tumbling.
- Salto 4
ou 5 gavetas de plinto no sentido longitudinal.
DESCRIÇÃO DE SÉRIES
SOLO:
VALOR – 10,00 PONTOS
| Ord
|
DESCRIÇÃO
|
VALOR
|
| 01
|
Da posição fundamental, passo seguido de
uma tesoura.
|
1.00
|
| 02
|
Unir as pernas, rolamento para frente
terminando com as pernas afastadas.
|
1.00
|
| 03
|
Flexionar o tronco para frente (sapinho)
|
1.00
|
| 04
|
Unir as pernas ficando em decúbito dorsal
(canoinha)
|
1.00
|
| 05
|
Girar ½ volta ficando em decúbito
ventral
|
1.00
|
| 06
|
Apoiar as mãos no solo e trazer as pernas
à posição grupada e imediatamente ir à posição
fundamental
|
0.50
|
| 07
|
Salto com pirueta
|
1.50
|
| 08
|
Passo, avião.
|
1.50
|
| 09
|
Unir as pernas, passo, estrela finalizando
lateralmente dar um pequeno salto com ¼ de volta
para frente.
|
1.50
|
| SALTO
|
VALOR
|
- Salto
grupado em 2 tempos
|
10.00
p.
|
|
|
|
|
