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FPG -
Federação Paulista de Ginástica
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Regulamentos
- Ginástica Artística Masculina - Torneio Nestor Publio
Soares 2004
REGULAMENTO GERAL
OBJETIVO:
- Dar
as diretrizes dos primeiros passos
na orientação técnica e postural para o
desenvolvimento da ginástica olímpica
IDADE:
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6 e 7 anos
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8 e 9 anos
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10 e 11 anos
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12 e 13 anos
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14 anos em diante
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- A
faixa etária é definida pelo ano de nascimento.
PREMIAÇÃO:
Todos
os ginastas receberão um certificado e medalhas de
participação.
APARELHOS – Solo ou pista de tumbling.
- Salto 4
ou 5 gavetas de plinto no sentido longitudinal.
DESCRIÇÃO DE SÉRIES
SOLO:
VALOR – 10,00 PONTOS
| Ord
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DESCRIÇÃO
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VALOR
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| 01
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Da posição fundamental, passo seguido de
uma tesoura.
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1.00
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| 02
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Unir as pernas, rolamento para frente
terminando com as pernas afastadas.
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1.00
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| 03
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Flexionar o tronco para frente (sapinho)
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1.00
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| 04
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Unir as pernas ficando em decúbito dorsal
(canoinha)
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1.00
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| 05
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Girar ½ volta ficando em decúbito
ventral
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1.00
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| 06
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Apoiar as mãos no solo e trazer as pernas
à posição grupada e imediatamente ir à posição
fundamental
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0.50
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| 07
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Salto com pirueta
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1.50
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| 08
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Passo, avião.
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1.50
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| 09
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Unir as pernas, passo, estrela finalizando
lateralmente dar um pequeno salto com ¼ de volta
para frente.
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1.50
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| SALTO
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VALOR
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- Salto
grupado em 2 tempos
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10.00
p.
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